咳嗽怎么辦 注意保暖這個癥狀不會來

  咳嗽是生活中常見的一種癥狀,導致咳嗽的原因有很多,在平時我們一定要注意預防,出現咳嗽如果不能及時緩解,對身體有危害,這個時候應該怎么辦?很多食物可以幫助我們緩解咳嗽的癥狀,那么大家知道吃什么對身體比較好嗎?下面會有詳細的介紹哦。

  咳嗽怎么辦

  多喝水

  生活中出現了咳嗽一般都是有原因的,現在導致咳嗽的主要原因還是因為呼吸系統疾病,如果突然出現了咳嗽很有可能是因為感冒的原因,也有可能是因為身體其他部位出現在病變,不管是因為什么,我們都應該多喝水,水可以將引起咳嗽的病菌帶出體外。

不管是因為什么,我們都應該多喝水

  保證充足的睡眠

  我們應該知道,很多時候咳嗽只是一個前兆,在出現咳嗽之后我們的身體很有可能會有發燒等一些癥狀,身體的抵抗力會突然間下降,這個時候大家應該保證充足的睡眠,養足了精神才可以增強身體的抵抗力,這樣做才能夠幫助我們緩解咳嗽的癥狀。

  注意保暖

  一些人會出現咳嗽可能是因為風寒感冒的原因,這個時候想要緩解咳嗽那么應該及時的做好保暖措施,大冬天的出門要帶上圍巾和帽子,減少寒氣對我們身體的侵害,那樣會加重感冒咳嗽的癥狀,平時應該要多穿一點,這樣可以緩解咳嗽的癥狀。

  白蘿卜煎水

  大人咳嗽得厲害可以用白蘿卜煎水服用來治療,方法是取白蘿卜洗凈,不要去皮,連皮一起切成薄片,加水煎服,一日數次,連喝三日,對于嗓子干癢咳嗽有一定的效果,值得一試。

  服用枇杷糖漿

  大人咳嗽如果喉嚨無痰,干咳,并且伴有嗓子發癢的癥狀出現,可以試著用枇杷煎水服用,也可以去藥店買枇杷糖漿,這個糖漿對這種咳嗽治療效是非常不錯,基本喝下去就能見效,

  吃消炎藥

  大人咳嗽,如果沒有感冒發燒,可以只吃消炎藥來進行治療,如果還伴有感冒發燒的癥狀,那就還要加上退燒的藥一起服用,連服三日,如果沒有效果建議趕緊去醫院診治。

咳嗽可以只吃消炎藥來進行治療

  咳嗽吃什么

  1、冰糖

  《本草再新》說:冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的單方中都有用到它。

  冰糖、白糖和紅糖的效用不同。紅糖有行血化瘀的作用,適宜婦女經期或孕婦產后食用;而冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰,咳嗽的人食用冰糖,有化痰止咳的效果。

  2、雪梨

  《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它有治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒等功效。

  雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

  雪梨可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹。但是雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃,多吃易傷脾胃。

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